Diário da Dieta: Agora a coisa ficou séria.. Mesmo!
3.5.13
Sim meu povo, estou com pressão alta! Pois é, hoje minha pressão estava 18 por alguma coisa que não me recordo.. Como todos sabem - ou ao menos deveriam saber.. - a pressão alta é uma doença sem sintomas, ou seja, você não sabe que tem pressão alta até você medir, você não sente tontura, dor de cabeça ou qualquer coisa assim, o que torna a doença ainda mais perigosa! É fato que a causadora da minha hipertensão é meu excesso de peso, nem preciso dizer né? Mas como brasileiro só funciona no susto, é assim que eu também funciono.. Já sabia dos riscos da minha saúde, mas agora que eu fiquei com medo, eu vou me cuidar mesmo!
Semana que vem vou marcar um cardiologista para ele me encaminhar pra fazer alguns exames, de rotina e para que eu comece logo na academia. É óbvio que não vou emagrecer só por estar na academia, mas vocês sabem, ajuda e muito!
Vou manter vocês informados, mas foi 'apenas' um susto.. Vou ficar bem!
1 comentários
Nossa, Cah, ás vezes nos desleixamos e acabamos nem nos importando muito com a nossa saúde, como deveríamos. Digo isso por mim mesma também, claro que não é nada do nível de pressão alta, mas como você mesma disse, foi um susto. Você tem força de vontade e acredito que consiga passar por mais essa etapa. Tudo pela saúde né? hahaha beijos, Suellen (Suuh) ;)
ResponderExcluirObrigada pelo seu comentário, deixe seu blog em seu comentário para eu retribuir a visita! ;)